Kinderyoga

Kinderyoga erlaubt es Kinder spielerisch in die Welt des Yoga einzuführen und einen Ausgleich zu den Lerninhalten der Schule anzubieten. Der Schulalltag ist meist bewegungsarm und fordert von den Kindern überwiegende Beanspruchung der kognitiven Fähigkeiten. Eine gesunde Persönlichkeitsentwicklung erfordert jedoch, Körper und Geist in einen harmonischen Rhythmus zu bringen. Yoga widmet sich dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Kinderyoga erfüllt das Bedürfnis der Kinder nach Bewegung und spricht in hohem Maße ihr emotionales Erleben an. Kinder haben einen leichten Zugang zu den phantasieanregenden Namen der Haltungen und bei der Umsetzung ist der Spaßfaktor hoch.

Die positiven Auswirkungen des Kinderyoga sind zahlreich: Yoga-Übungen fördern ein gesundes Selbstwertgefühl und steigern die Konzentrationsfähigkeit. Die innere Sicherheit wird stabilisiert, so dass auf natürliche Weise ihre sozialen Kompetenzen weiterentwickelt werden. Im Unterricht unterstützen Rituale, Sprechverse, Klänge, Gesang und Instrumentalmusik ein abwechslungsreiches und kindgemäßes Einüben von Yoga.

Termine

Kinderyoga in Kleingruppen oder auch als Einzelförderung möglich

Preis für eine Einzelstunde 35 €, in der Gruppe abhängig von der Gruppengröße